Die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin in der GfVT
Warum ich eine Ausbildung bei der GfVT sehr empfehlen kann und mich erneut für das Institut entscheiden würde [...]
14 02, 2022
28 01, 2022
Vorhaben fürs neue Jahr, letzter Teil
Im Handlungsstadium („Action“) vollziehen wir schließlich unsere Verhaltensänderung. Wie Phillippa Lally und ihre Kollegen des University College London herausfanden, [...]
22 01, 2022
Was kann ich gegen schlechte Stimmung im Winter tun?
Momentan macht vielen Menschen der sogenannte Winterblues das Leben schwer. Wir fühlen uns müde und motivationslos. Folgende Dinge sind [...]
14 01, 2022
VORHABEN FÜRS NEUE JAHR, TEIL 2
In den ersten Wochen des Jahres, jenseits des Silvestertrubels, sollte sich eine genaue Vorbereitung unseres Silvestervorhabens anschließen, damit eine [...]
28 12, 2021
Vorhaben fürs neue Jahr, Teil 1
Der Geruch von Wunderkerzen und Krapfen liegt in der Luft, in der Umgebung rufen Menschen laut „Frohes Neues Jahr“ [...]
18 12, 2021
Medienabhängigkeit bei Kindern und Jugendlichen
Medienabhängigkeit ist wie bei anderen Abhängigkeiten dadurch gekennzeichnet, dass etwas exzessiv ausgeübt wird, wie z.B. Social Media oder Online-Spiele. [...]
10 12, 2021
Wie Magersucht bei Mädchen* beginnen kann
Im Alter zwischen 10 und 20 gibt es starke körperliche Veränderungen, die zu Verunsicherung bei Jugendlichen führen kann. Zudem [...]
10 12, 2021
Achtsamkeit in der Weihnachtszeit
In der Weihnachtszeit wünschen sich viele Menschen Besinnlichkeit und Zeit für die eigentlich wichtigen Dinge des Lebens. Leider ist [...]
4 12, 2021
Behandlung von Zwangsstörungen bei Kindern und Jugendlichen
Eine unbehandelte Zwangsstörung bei Kindern und Jugendlichen kann bis ins Erwachsenenalter fortbestehen. Daher ist eine verhaltenstherapeutische Behandlung anzuraten. In [...]
27 11, 2021
ADHS im Erwachsenenalter – keine Diagnose, die sich auswächst
Mittlerweile ist klar, dass die Aufmerksamkeits-Defizit/Hyperaktivitäts-Störung auch im Erwachsenenalter eine gültige Diagnose und somit eine chronische psychische Erkrankung darstellt [...]